年復(fù)一年的忙碌，以及生活所帶來的種種壓力，讓很多人都得不到充分的休息，那么我們又將如何在日常生活中放松自己呢？在這里南京澳思泰，一所專業(yè)做腦彩超檢測儀的廠家就專門整理了一些日常放松健腦的小方法。讓我們一起來看看吧！
1.干擦臉：以兩手掌根從眉眼開始向下稍用力地捋擦至下頦十余次。
2.扣頭、揉發(fā)根：先以雙手十指輕扣擊整個頭部十余次，繼之以手指稍用力揉擦整個頭根十余次。
3.揉太陽、摩百會：太陽穴在兩眼外旁兩指處，百會穴位于頭頂正中，分別各按摩十余次。
4.搓擦腦額：以掌心搓擦兩眉上腦額十余次。
以上四節(jié)按摩操需要一次呵成，全部做完后，立刻便有頭腦清醒之感。若每日做兩次，堅持?jǐn)?shù)月，則可增強記憶。
南京澳思泰祝愿新老客戶都有一個輕松愉快且順利的2018年。
